Category Archives : Ilublogi

17

apr.

Algab ju iga tegevus aluspinna puhastamisega eelnevast – peseme hoolega lõikelauda, keedupotti ja köögilaudagi enne hõrgutiste valmistamisele asumist. Samuti hõõrume liivapaberiga vanast värvist puhtaks ilusa aiamööbli, millele värske värvikihiga uue elu anda soovime. Kõik teavad, et puhastamata aluspinnale kantu soovitud READ MORE

05

märts

Tervistav hapnik

Igaüks teab, et oma eluspüsimiseks vajame hapnikurikast gaasilist keskkonda. Miks just hapnikurikast? Iga rakk meie kehas (mille arvu pole jaksanud veel keegi kokku lugeda) vajab oma elutegevuseks ja sihipäraseks toimimiseks hapnikku. Iga rakk. See puudutab ka naharakke – ka paljuski READ MORE

31

jaan.

Külm toob kannatusi

Olenevalt elukohast sellel planeedil, on ilm selgelt üks suuremaid muutujaid meie heaolus. Ja tegelikult ka välimuses. Võiks ju arvata, et kuna elame riigis, mida päike harva külastab, oleme küllaltki kaitstud (sest “külmkapis” säilib kõik ju palju kauem). Seda õnne meil READ MORE

10

jaan.

Öö toob ilu

Tahaksime vist kõik saavutada palju end mitte liigselt vaevates. Suurel osal meist on ometi selline probleem. Ja just seda tahamegi nüüd lahendada. Teada on, et keha taastab ja parandab end suures osas ka ise – nii kohatu, kui selline võrdlus READ MORE

01

dets.

Astume geenidele vastu!

Tihti võtame endale õiguse süüdistada mingi füüsilise/vaimse omaduse avaldumises/mitteavaldumises “halbu” geene – “kortsuline nägu ja sinised silmaalused on meie peres juba palju põlvkondi”, “pontsakam kehavorm on kinni mu nigalates geenides” jne. Teaduslik vaatenurk Probleemile teaduslikult lähenedes kuivab meie “õigus” siiski READ MORE

14

nov.

Kaitse oma nahka väliskeskkonna saastemõjude eest

On ju nii, et suure maantee äärest me maasikaid-mustikaid söömiseks ei korja sel lihtsal põhjusel, et tahame kaitsta oma keha kõigi toksiinide eest, mis sinna suukaudselt sattuda võivad. Mööda suvist maanteed vurades näeme ju selgelt,  kuidas teed kasutavad erinevad sôidukid READ MORE